| 配分：[10.00] | 
得分： | 1. 水果富含多種植化素所以吃越多越好。 
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得分： | 2. 攝取哪些食物可以保健腦部與心血管？- Omega-3
- 天然抗氧化劑
- 維生素B群
- 膳食纖維
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得分： | 3. 低運動量加上高鈉飲食對老年人的大腦認知功能有所損害。
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得分： | 4. 每日飲食指南建議每天水果至少要吃_份？- 1
- 2
- 3
- 4
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得分： | 5. 血管性失智症主要造成的因素是高血壓和高膽固醇。
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得分： | 6. 一天攝取不超過120c.c.的紅酒有益大腦健康。
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得分： | 7. 營養師建議三餐應以全穀為主食。
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得分： | 8. 下列哪些行為可以預防失智症？- 定期運動
- 多社會參與
- 均衡飲食
- 維持健康體重
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得分： | 9. 造成身體老化的行為有哪些？- 抽菸
- 酗酒
- 熬夜
- 以上皆是
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得分： | 10. 乳品類富含膳食纖維具有抗發炎抗老化的效果。
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